Как защитить зубную эмаль, рассказывает стоматолог-терапевт Лыскова Ольга Сергеевна.
Зубная эмаль — самая твердая ткань в организме, но со временем она теряет свои защитные свойства и истончается.
Хорошая новость: зубную эмаль можно восстановить.
⠀
💠Истончению эмали способствует:
🔹некачественная гигиена полости рта;
🔹заболевания органов ЖКТ;
🔹сухость во рту из-за недостаточной выработки слюны;
🔹использование жестких зубных щеток и абразивных зубных паст;
🔹чрезмерное употребление кислых, сладких продуктов и напитков;
🔹отбеливание зубов;
🔹наследственность;
🔹работа во вредных условиях: химические предприятия, пылевое загрязнение воздуха и т.д.
⠀
💠Как понять, что эмаль стала истончаться:
🔸появилась чувствительность зубов;
🔸изменился их цвет, чаще всего зубы становятся желтоватыми;
🔸поверхность зубов стала неровной, появились беловатые пятна, трещины, царапины.
⠀
💠Зубную эмаль можно восстановить с помощью:
✅специальных средств по уходу за зубами;
✅реминерализирующей терапии: на поверхность зуба врач наносит специальный состав, который содержит фториды и кальций. Он проникает вглубь эмали, заполняет все трещинки, делает структуру эмали зуба плотной, однородной;
✅установки виниров или люминиров. Это позволяет скрыть дефекты и защищает внутреннюю ткань зубов от дальнейшего разрушения.
⠀
💠Чтобы защитить эмаль от истончения, рекомендую:
👉хотя бы 1 раз в полгода делайте процедуру профгигиены полости рта;
👉полощите зубы водой после каждого приема пищи, чистите щеткой с пастой утром и вечером;
👉не пользуйтесь слишком жесткими зубными щетками и высокоабразивными пастами;
👉сократите употребление сладких и мучных продуктов, газированных напитков;
👉избегайте слишком холодной или слишком горячей еды. От перепада температуры эмаль может потрескаться.
⠀
Советую посещать стоматолога хотя бы 1 раз в полгода, так вы сохраните эмаль и здоровье зубов.
